想要修長性感的美腿嗎?想擺脫粗腿的煩惱嗎?你知道怎麼瘦腿嗎?瘦腿的最快方法有哪些呢?一起來看看這樣的方法吧!
一、喝薏仁水 不少人都有或輕或重的水腫現象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便會覺得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助排出身體多餘的水分，緊實曲線，還能美白。
二、揉捏按摩 大腿和臀部的交接處常會出現橘皮組織，推薦大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿產品，可以達到促進血液循環、加強新陳代謝、減少贅肉的纖體效果。按摩手法必須用力地抓捏揉推壓，但是不要用力到讓自己瘀青。正確的力道有點像在揉麵團。
三、按摩加抬腿 抬腿動作也是瘦腿的好方法!按摩完腿部後，把腿伸直靠在牆上，與身體成九十度，最少要抬腿十五分鐘才會有效果。但也千萬不要舉得太久，否則你的腿會麻掉。
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【王玉樹╱台北報導/蘋果日報】
北部水情吃緊。石門水庫二月春雨雨量創史上單月第二低，經濟部水利署昨宣布十五日起，針對桃園縣、新北市林口區共七十多萬戶，實施夜間減壓供水的第一階段限水措施，無水塔者用水會感覺出水量變小；若再不下雨，五月恐實施第二階段限水措施，用水大戶的供水將少兩成。
水利署副署長田巧玲昨說，石門水庫集水區春雨量，一月僅單月平均五成，二月更掉到單月平均一成，預估下周五，水庫水位將降到兩百三十五公尺，低於蓄水量六成，故決定自該日起，將水庫供水區水情燈號，從代表水情稍緊的綠燈，轉為第一階段限水的黃燈。
台灣自來水公司副總胡南澤說，屆時將從晚上十一時到隔天凌晨五時，桃園縣、新北市林口區水壓減少百分之二到五，「若家中沒裝水塔，晚上用水可能會覺得出水變少。」若再不下雨，五月可能實施第二階段限水，用水大戶的供水量都需少兩成。
桃園縣中壢市民陳文虎說，大樓有水塔，不擔心沒水用，「但還是要節約用水，忍耐一下。」田巧玲另預告，視高屏溪川流量，大高雄恐是下一個實施第一階段限水的縣市。
